По вашей просьбе, дорогие читательницы, мы вводим новую рубрику "Мамины «почему?»", где на вопросы, связанные с воспитанием самых маленьких, будут отвечать опытные специалисты. Будем печатать также советы мам и пап, почерпнутые из копилки их семейного опыта.Ведет рубрику кандидат медицинских наук С. Л. ПОЛЧАНОВА.

РЕБЕНОК И СОЛНЦЕ

НЕ ВРЕДНО ЛИ РЕБЕНКУ БЫТЬ НА СОЛНЦЕ?

Солнце ребенку необходимо. Но в разумных дозах и при соблюдении некоторых правил безопасности.

В весеннем солнце особенно много — больше, чем в разгар лета, —ультрафиолетовых лучей, именно тех, что предупреждают и лечат рахит.

Ловите их! Опустите верх коляски, откройте лицо малыша, только следите, чтобы лучи не били прямо в глаза.

А вот летом при температуре 25 градусов и выше будьте осторожны с солнцем.

Прячьте малыша от прямых солнечных лучей, старайтесь ставить коляску в тени деревьев.

Солнечные ванны можно проводить только после того, как ребенку исполнится год.

Как? Строго по минутам, спустя полчаса-час после еды.

Лучше в утренние часы или, наоборот, ближе к вечеру, после 16 часов.

Начинают с 1-2 минут и каждые два дня прибавляют по минуте.

Не раздевайте малыша сразу догола, сначала подставляйте солнцу только ножки, на следующий день живот, потом спинку, грудку, руки.

Только на 6-й день позвольте малышу понежиться на солнышке голышом, старайтесь, чтобы он поворачивался попеременно то на спину, то на живот.

Солнечная ванна не должна длиться более 5-6 минут.

Головку ребенка всегда прикрывайте панамкой с широкими полями или козырьком, чтобы защитить глаза.

Еще одна тонкость: белобрысые и рыженькие малыши особенно чувствительны к солнечным лучам, плохо загорают, но быстро перегреваются.

Будьте осторожны! Если ребенок покраснел, покрылся потом или, напротив, «гусиной кожей», появился озноб — немедленно в тень!

КАК ДЕЛАТЬ ВЛАЖНЫЕ ОБТИРАНИЯ?

Это прекрасное средство закаливания, одно из сильнейших по своему воздействию на детский организм.

Начинать обтирания нужно не раньше чем с 7 месяцев.

Но сначала приучите малыша к сухому обтиранию: примерно неделю ежедневно растирайте тельце куском сухой фланели или шерстяной ткани, пока кожа не покраснеет.

Только не увлекайтесь чересчур, не причините ребенку боли, процедура должна доставлять удовольствие.

Как только заметили, что кожа краснеет быстрее, чем в первые дни, можно начинать влажные обтирания.

Сшейте из старого махрового полотенца рукавичку.

Смочите ее в теплой (34-35 градусов) воде, отожмите и обтирайте сначала грудку, животик, спинку, в последнюю очередь ручки и ножки, прикрывая остальное пеленкой.

Сразу же вытирайте насухо мягким полотенцем, прикрывайте пеленкой.

Постепенно снижайте температуру воды, доведя ее к году до 30 градусов.

Будьте очень внимательны! Если появились мурашки — немедленно прекратите обтирание.

В жаркие летние дни малышей старше 8 месяцев можно на воздухе обливать нагревшейся на солнышке водой из лейки.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАХИТ

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО У РЕБЕНКА НАЧИНАЕТСЯ РАХИТ?

Определяет это врач, но внимательная мама всегда заметит первые признаки заболевания.

И это не искривленные ножки, как думают многие.

В возрасте двух-трех месяцев малыш становится беспокойным, капризным: беспричинно плачет, плохо спит, при кормлении головка покрывается капельками пота, словно бисером.

Заметили такое — старайтесь, чтобы ребенок побольше гулял, активнее занимайтесь с ним гимнастикой, массажем. И немедленно к врачу!

 

Фото А. Фомина

СТРИЧЬ ЛИ НОГТИ МАЛЫШУ?

Обязательно обрезайте ногти маленькими маникюрными ножницами или щипчиками, причем часто — каждые три дня.

Если этого не делать — ногти ломаются и малыш может себя поцарапать.

Но будьте осторожны! Берите каждый пальчик в отдельности, держите крепко, чтобы малыш не дернул.

Стригите как можно короче, стараясь не причинить боли, не поранить.

На руках — в виде полукруга, на ножках — прямо.

Разумеется, малышу эта процедура удовольствия не доставляет, поэтому лучше перенести ее на вечер, после купания и кормления, когда он пребывает в особенно хорошем настроении.

СОВЕТЫ

СОВЕТУЮТ МАМЫ И БАБУШКИ

Чтобы пеленки и подгузники были белоснежными, не обязательно их кипятить.

Намочив пеленку, густо намыльте ее хозяйственным мылом и опустите в тазик или ведро со слабым раствором марганцовки (розового цвета), так, чтобы раствор полностью покрывал белье.

Через 20 минут можно прополоскать, отжать, высушить.

Этот совет одновременно прислали М. И.Шмагун из Чарджоу, В. Н. Зиннурова из поселка Черемушки Красноярского края, супруги Малец из Ленинграда (между прочим, у них двойня, и поэтому с пеленками проблема особая).

Мне понравился совет папы В. П. Нужного — сшить вместо одеяла спальный мешок для малыша.

Но потом подумала, что это непрактично: не всегда ведь малыш ночью попросится на горшок, всякое случается.

Не проще ли пришить к одеялу две пуговицы, а к сетке или прутьям кроватки прикрепить петельки из резинки?

Ребенок не будет раскрываться, не озябнет ночью.

Одевать ребенка на ночь лучше в тоненькую рубашонку и ползунки с обрезанными носочками — те, что уже отслужили свое, стали малы.

Л. Неберикутя

п. Смолино Кировоградской обл.

По материалам журнала "Работница" 05.1984 г.