По вашей просьбе, дорогие читательницы, мы вводим новую рубрику "Мамины «почему?»", где на вопросы, связанные с воспитанием самых маленьких, будут отвечать опытные специалисты. Будем печатать также советы мам и пап, почерпнутые из копилки их семейного опыта.Ведет рубрику кандидат медицинских наук С. Л. ПОЛЧАНОВА. Подробнее ...

КОГДА НАЧИНАТЬ ПРИКАРМЛИВАТЬ?

КОГДА НАЧИНАТЬ ПРИКАРМЛИВАТЬ РЕБЕНКА?

С 4 месяцев, даже если у матери много молока.

Начинать лучше с овощного пюре (морковь, картофель, цветная капуста).

Овощи тушат в небольшом количестве воды, протирают через мелкое сито, добавляют чайную ложку сливочного масла, четвертушку вареного желтка, растертого в молоке.

Можно использовать и пюре промышленного изготовления, предназначенное специально для детского питания.

Дают прикорм перед грудным кормлением и только с ложечки, а не из бутылочки: стоит малышу почувствовать, как легко «добывается» пища через соску, он тут же отказывается от груди.

Начинают с 2 чайных ложек и, если все хорошо, постепенно увеличивают дозу, за неделю доводя до 180-200 граммов и заменяя целиком одно кормление.

Дают ребенку и творог, растертый с грудным молоком или кефиром, начиная с одной ложки с верхом.

К 6 месяцам количество творога увеличивают до 3 столовых ложек, а к году — до 100 граммов.

5-месячному ребенку можно давать манную кашу, с 6 месяцев — овсяную, гречневую, рисовую.

В 7 месяцев меню пополняется нежирным бульоном (начинать с 2 столовых ложек и доводить до трети стакана) и мясом, лучше всего нежирным: говядиной, телятиной, курицей, индюшатиной, крольчатиной.

Мясо освободить от пленок, жира, варить до полной готовности, а затем 2-3 раза пропустить через мясорубку, протереть через ситечко и разбавлять бульоном.

Такое пюре дают, начиная с 1 чайной ложечки и постепенно увеличивая до 6 чайных ложек.

В 8 месяцев малыш получает грудное молоко 3 раза, а также 150-180 г каши или овощного пюре с творогом, треть стакана овощного супа или мясного бульона с размоченным белым хлебом и протертым мясом (полторы столовые ложки).

В 9 месяцев можно добавить нежирную рыбу.

10-месячному ребенку дают мясо и рыбу в виде пюре или фрикаделек, а в 11-12 месяцев — уже котлетку.

Рецепты блюд для ребенка в возрасте до 1 года Подробнее . . .

ЛОЖКА И ЧАШКА

КОГДА РЕБЕНОК ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЛОЖКОЙ И ПИТЬ ИЗ ЧАШКИ?

Не ранее 7-8 месяцев, когда малыш уже умеет долго и крепко держать вещи в руке.

Заведите легкую, красивую, но дешевую чашку, которую не жаль, если и разобьется.

Сначала давайте ее пустой, пусть учится держать.

Второй этап — наливаете 1-2 столовые ложки сока или воды, даете ему пить, а потом стараетесь, чтобы пил сам, без вашей помощи.

Постепенно увеличивайте содержимое чашки, приучая пить из нее уже в большем количестве.

Обычно уже к 8-9 месяцам малыш переходит на «самообслуживание».

МОЛОКО БЕЗ САХАРА

НУЖНО ЛИ ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ ДОБАВЛЯТЬ В МОЛОКО САХАР?

Нет!

Необходимое количество сахара ребенок получает с фруктами и овощами.

Вообще старайтесь не добавлять сахар в каши, кефир, кисели — пусть привыкает к натуральному вкусу продуктов.

ОБЩИЙ СТОЛ

КОГДА МОЖНО КОРМИТЬ МАЛЫША ЗА ОБЩИМ СЕМЕЙНЫМ СТОЛОМ?

Не ранее чем в 8-9 месяцев, когда он сможет самостоятельно и уверенно сидеть.

Только не развлекайте его, не делайте центром всеобщего внимания и не кормите пищей взрослых.

Пока у ребенка нет коренных зубов, пища его должна быть преимущественно полужидкой.

ПЛОХОЙ АППЕТИТ

КАК КОРМИТЬ МАЛЫША С ПЛОХИМ АППЕТИТОМ?

Сначала убедитесь, что ребенок здоров.

С плохим аппетитом не рождаются.

Если здоровый малыш плохо ест, в этом часто повинны взрослые, потчующие его печеньем, фруктами, а то и сладостями между завтраком и обедом или заставляющие есть насильно.

Ребенку старше года для возбуждения аппетита можно дать кусочек вымоченной селедки, салат из квашеной капусты или свежих овощей, несладкий сок.

КОГДА МОЖНО ДАВАТЬ СОКИ?

С первого месяца. Лучше начинать с лимонного и яблочного, затем переходить на любые: черносмородиновый, сливовый, морковный, вишневый, персиковый, абрикосовый, малиновый.

Сначала дайте несколько капель (можно воспользоваться глазной пипеткой) и внимательно проследите за реакцией малыша: нет ли сыпи, зуда, частого стула.

Если все в порядке — постепенно, в течение недели, увеличивайте дозу до 6 чайных ложек.

К 6 месяцам дают уже четверть стакана сока, к году — до половины стакана.

С 2 месяцев к сокам можно добавить фруктовое пюре, начиная с яблочного, и тоже постепенно: от чайной ложки до 8-10 ложек.

Для приготовления пюре используют как свежие фрукты и ягоды, так и замороженные.

По материалам журнала "Работница" 09.1984 г.